Empieza hoy a Integrar

YOGA EN EL AULA

Formación 100% online y a tu ritmo


Sin horarios ni clases en vivo
Acceso al inscribirte
Puedes empezar hoy mismo 

 

Incorpora herramientas de:

Respiración, Movimientos y Relajación 

QUIERO COMENZAR HOY

 

Facilitar Yoga en el aula abre espacio para cultivar el bienestar físico y emocional  desde el :

SER, ESTAR Y SOLTAR

Este programa es para ti si…

  • Eres docente, terapeuta o acompañante educativo
  • Sientes que los niños necesitan más calma, regulación y presencia.
  • Quieres integrar el yoga en el aula pero no sabes por dónde empezar.
  • No tienes tiempo para formaciones con horarios fijos.
  • Buscas herramientas prácticas y aplicables desde el primer día.

 

 

 Trae paz a tu entorno y mejora la disposición de tus estudiantes al aprendizaje de una manera lúdica, divertida y creativa 

 

¿CÓMO FUNCIONA EL CURSO?

Este programa es 100% online y asíncrono 

 

 

 

  • Recibes acceso automático a la plataforma

  • Avanzas a tu ritmo, desde donde estés

  • Repites las clases todas las veces que quieras

  • Sin horarios, Sin presión, A tu tiempo.

  • Contenidos en 10 horas de pedagógicas + 3 horas de auto práctica en implementaciones semanales.

  • Te sugerimos 4 semanas de estudio y ejercicios prácticos semanales para fortalecer tu auto práctica y te sientas más cómodo/a al compartir las herramientas entregadas con tus estudiantes.
  • Certificado de participación.
  • Te entregaremos contenidos en webinars, vídeos, audios, PDF, (más de 40 recursos) para tu auto práctica e implementaciones con tus estudiantes en el aula.
  • Lecturas complementarias
  • Foros para compartir los hallazgos
  • Acompañamiento vía correo electrónico y campus virtual.

QUIERO COMENZAR HOY

El Yoga en el aula…

Es un curso que te permite integrar el yoga de forma simple y efectiva generando espacios de calma, enfoque y bienestar

Te permite acompañar mejor a tus estudiantes, entregando a tus estudiantes momentos de calma, tranquilidad, y calidez, construir un clima más afectuoso y ausente de violencia, donde se sientan a gusto, protegidos y respetados por sus pares y por ti.

Te entrega  herramientas que te permitan hacer una pausa en tu jornada laboral, en donde puedas conectar con tus estudiantes de una forma sana con el fin de potenciar su aprendizaje y desarrollar su individualidad a través del reconocimiento de su ser y lograr la calma mental y que el Yoga te ayuden a lograrlo.

¿QUÉ BENEFICIOS OBTENDRÁS 

1
Recibir herramientas concretas que te permitan hacer una pausa en tu jornada de trabajo para conectar con tu ser y el de los niños sin prejuicios, por medio de la respiración y la atención plena.
2
Aumentar tu calidad de vida y la de los niños, disminuyendo los niveles de estrés y aumentando la vitalidad en todas las áreas de la vida, disfrutando de tu niño interior y conectando desde esa posición con ellos.
3
Incrementar la motivación frente al aprendizaje, por medio de técnicas para la atención y concentración que te permitan llevar una clase con éxito y con niños más abiertos a aprender.
4
Ayudar a los niños a que reconozcan sus emociones para que ellos mismos sean capaces de gestionarlas, aprendiendo a escuchar su corazón y a equilibrar mente y cuerpo.

¿QUÉ CONTENIDOS ENCONTRARÁS EN ESTE CURSO-TALLER?

SABER SER 

Consideraciones generales y auto diagnóstico

  • Consideraciones generales
  • ¿Cómo está el cuerpo de mi escuela?
  • Cuáles son los principales retos?
  • ¿Cómo estoy yo?
  • Implementaciones semanales 

Principios básicos del Yoga

  • Definiciones y principios del Yoga
  • Consideraciones y recomendaciones generales para la práctica de yoga con niños
  • Beneficios de la práctica de yoga para niños y jóvenes
  • Yoga para diferentes grupos de edades
  • El yoga y la educación
  • Implementaciones semanales

SABER ESTAR 

El Yoga y la respiración

  • Principios de la respiración
  • Etapas de la respiración yóguica
  • Implementaciones de diferentes tipos de respiración
  • Implementaciones semanales

El Yoga y el movimiento

  • Despertando el cuerpo
  • Conciencia postural
  • Las posturas y sus beneficios
  • Series de posturas para el aula
  • Juegos divertidos
  • Series de Yoga en silla 
  • Yoga y expresión corporal con niños
  • Posturas en pareja 
  • Implementaciones semanales

SABER SOLTAR 

El Yoga y la relajación

  • Ambiente adecuado
  • Herramientas prácticas, visualizaciones, relajaciones guiadas
  • Relajación creativa
  • Comunicación celestial
  • Visualizaciones y meditaciones guiadas para niños 
  • Implementaciones semanales

 

 

CIERRE

Cierre del proceso 

  • Estructura de los momentos de yoga en el aula, elementos a utilizar
  • Desarrollo de yoga breaks
  • Bonus, juegos, lecturas complementarias
  • Evaluación acción formativa
  • Descarga de certificado digital
QUIERO COMENZAR HOY

Solemos vivir las rutinas cotidianas en desconexión de nuestro cuerpo, mente y alma.

El día pasa, cumplimos con las tareas propias de nuestro rol y con frecuencia, pasan de largo las emociones por las que transitamos, las sensaciones de nuestro cuerpo y nuestra profunda necesidad de conectar con algo más grande que nosotros mismos.

 

Sé que tienes muchos desafíos:

personalidades diversas, necesidades especiales, un vasto programa con contenidos por desarrollar, planificaciones, , reuniones con, decretos a los cuales responder, actualizaciones, indicadores, etc.

Sé que tu tarea puede ser muy agotadora…

y es por esto que te invito con mucho cariño a que te pongas del lado de tu alma y la de tus estudiantes, que te prepares y empoderes, para llevar a la sala de clases más silencio, relajación, movimiento consciente, respeto, benevolencia, creatividad y paz.

El Yoga en el aula nos permite liberar tensiones físicas y emocionales abriendo espacio para reconocernos sin resistencias  aceptando nuestros límites con compasión y autocuidado

 

Nosotros somos los que necesitamos despertar, ellos ya están despiertos

Sintoniza con la profunda vitalidad y conexión con la vida que habita en ellos.

Descubre la hermosa flor que es cada niño y permite que tu belleza aflore también junto a la suya.

Deja que la práctica de yoga te suavice, te rejuvenezca, te relaje y toque tus días.

Con las herramientas del Yoga para el aula, a través de recursos que te permiten estar presente y en armonía puedes nutrir y cultivar un aula de clase más plena y feliz

 

El Yoga en el aula nutrirá tu corazón día a día y  te servirá como herramienta para llevar una jornada con fluidez, llena de alegría, expresión y creatividad, soltando los límites mentales y físicos que no quieres ver reflejado en los niños.

Soy Claudia Serna:

Profesora de Yoga & Mindfulness para niños y niñas 130 hrs, facilitadora de Yoga & Mindfulness para educadores  del Mindful School Org , profesora de kundalini yoga 500 hrs, Instructora KRI  level 1 (200 hrs)  &  Yoga prenatal & doula  130 hrs  y co-creadora del curso de Yoga & mindfulness para educadores de “Educación Viva”.

Me siento llamada a participar del cambio en la educación de nuestros niños y adolescentes, apoyando a docentes, asistentes de la educación, psicopedagogos, psicólogos, educadores diferenciales, y quieresn trabajen con niños a acompañar la enseñanza por medio de herramientas concretas de Yoga que les permitan crear espacios de conexión en el aula , incorporando técnicas de respiración, posturas de Yoga y relajaciones guiadas, para crecer y desarrollarse como personas sanas, conscientes y felices.

 

TESTIMONIOS

Nos ayuda a conectarnos con nosotr@s mism@s, estar en nuestra práctica profesional desde el ser y no solo el hacer …. y esa luz inevitablemente se proyecta en los demás.
Jaqueline

Este curso es una invitación a observar y escuchar nuestro cuerpo y mente, potenciando nuestra energía. Es maravilloso poder compartir con nuestros niños y niñas este camino de paz y sanación.
María

«Hola mi nombre es Jessi,  y quiero agradecer por este curso tan bello! Termino inspirada, motivada y con muchas herramientas prácticas que se me serán muy útiles en las aulas con mis chiquitos».
Jessi

«Hola mi nombre es Paola Quincos, tutora de Carabanta homeschooling y quiero compartirles no sólo mi experiencia sino también mi sentir del proceso de capacitación  de yoga para el aula y mindfulness para educadores qué hice con Educación viva.

Inicialmente me encontré con la necesidad de tener espacios para parar, respirar y conectarme con mi verdadera esencia ya que en la labor de acompañar niños es muy importante reconocer desde donde te estás moviendo y por supuesto interactuar con ellos desde una frecuencia de calma, respeto y amor.

He comenzado a desarrollar mínimo media hora de mindfulness como un hábito diario ya que me permite estirar mi cuerpo respirar mejor y reconocer mis emociones y adicionalmente he comenzado a transmitirle a los niños en este momento de forma virtual, ejercicios y actividades para que se conecten con su cuerpo mindfulness de manera muy dinámica y muy divertida.»

Paola Carabanta homeschooling

Son actividades entretenidas y relajantes a la vez, porque en este tiempo que hemos estamos encerrados en la casa estamos más sensibles, disfrute me sentí conectada, relajada, los niños estaban entretenidos, yo me sentí como en paz , limpia, como que me fui a otro lugar y regrese”
Victoria

Nuestra experiencia con las clases de Yoga para Julietica fue excelente. Realmente sentimos que esto le ayudó acertivamente a ser una niña muy equilibrada emocionalmente. Sabe enfocar su energía positivamente ante situaciones que se le presenten, buenas y no tan buenas. Realmente creemos que le ha ayudado a crecer. Incluso aun ella hace solita clases de yoga y nos da clasecitas a papá, mamá y hermana. Prepara la clase imitando a la profe pone música, hace los ejercicios, canta y relajación al final.
Caty

Buena instancia para aprovechar el tiempo con mi hija, tiempo para hacer algo las dos . Sentí un relajo total!
Tania

QUIERO COMENZAR HOY

Agradecimiento especial a 

Fundación Talento 21 

Por el espacio para compartir la práctica de yoga con niños y niñas y por compartir algunas de las fotos de la actividad

 www.talento21.org 

Contáctanos

contacto@educacionviva.cl